Силы, возникшие в результате второго удара, пловец использует также для выведения тела в хорошо обтекаемое и относительно горизонтальное положение у поверхности воды.
ноги
Техника плавания способом баттерфляй.Движение ногами и туловищем.
Туловище пловца выполняет активные движения вверх и вниз, которые тесно связаны с движениями руками, ногами и дыханием. Когда плечевой пояс движется вперед и немного вниз, таз устремляется к поверхности, а стопы выполняют захлестывающее движение вниз. Во время движения плечевым поясом вперед-вверх таз уходит вниз, стопы направляются к поверхности. Ц результате этих движений тело спортсмена продвигается вперед по волнообразной траектории. Амплитуда движений плечевого пояса незначительная, таза — умеренная, стоп — наиболее выраженная. Таз и стопы как бы следуют за плечевым поясом, подчиняясь ритму его движений.